In deze blog leest u op welke manieren mensen hun binnenzwembad gebruiken, van ontspannen na een drukke dag tot bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Amarque ontwerpt binnenzwembaden die passen bij hoe u het bad wilt gebruiken, ook voor mensen die minder mobiel zijn. We laten u graag zien wat er allemaal mogelijk is.
1. Ontspannen en wellness in eigen huis
Na een lange werkdag even het water in, zonder dat u ergens naartoe hoeft. Geen openingstijden, geen drukte en geen telefoon binnen handbereik. Het warme water en de rust in de ruimte helpen om echt even uit te schakelen.
U kunt van uw zwembadruimte ook een complete wellnessplek maken. Met een sauna of whirlpool ernaast, sfeervolle verlichting en een ligbed wordt het een ruimte waar u ook graag bent als u niet zwemt. Neem die wensen wel vroeg mee in het ontwerp, want ook een sauna of whirlpool heeft invloed op de ruimte en het klimaat.
2. Fit blijven, het hele jaar door
Met een binnenzwembad trekt u uw baantjes wanneer het u uitkomt, of het nu januari of juli is. Regen, kou of een volle agenda zijn geen excuus meer. Dat maakt het makkelijker om zwemmen echt onderdeel van uw week te maken.
Zwemmen is daarbij een vorm van beweging die voor veel mensen prettig voelt. Het water draagt een groot deel van uw lichaamsgewicht, waardoor u in beweging blijft zonder dat uw gewrichten de klappen opvangen. Ook in een compact bad kunt u volwaardig trainen: met een tegenstroominstallatie zwemt u op één plek tegen een krachtige stroming in.
3. Therapie, revalidatie en toegankelijkheid
Voor sommige mensen is een binnenzwembad veel meer dan een plek om te ontspannen. Oefenen in water kan helpen bij het herstel na een blessure of operatie, of om soepel in beweging te blijven met lichamelijke klachten. Doe dit altijd in overleg met uw arts of fysiotherapeut, zodat de oefeningen passen bij uw situatie.
Een bad voor therapeutisch gebruik vraagt om andere keuzes in het ontwerp. Denk aan een brede, geleidelijke trap, stevige leuningen, voldoende ruimte om het bad heen en eventueel een hulpmiddel om veilig het water in en uit te gaan. Ook de watertemperatuur en de diepte stemmen we af op het gebruik.
Een project dat we hebben gedaan in Hilversum laat mooi zien wat er kan. Daar hebben we een binnenzwembad gerealiseerd dat speciaal is afgestemd op therapie en toegankelijkheid. Zulke projecten laten zien dat een binnenzwembad voor iedereen een plek kan zijn om met plezier in beweging te blijven.
4. Samen genieten met gezin en vrienden
Een binnenzwembad brengt mensen samen. Kinderen spelen in het water terwijl u ernaast zit, kleinkinderen komen in de winter net zo graag langs als in de zomer en met vrienden wordt een gewone zaterdagavond ineens een uitje.
Wilt u het bad vooral samen gebruiken? Dan is een ondiep gedeelte of een zitbank in het water fijn. Kinderen kunnen daar veilig spelen en volwassenen zitten er heerlijk om bij te kletsen.
Welk gebruik past bij welk ontwerp?
Hoe u het bad wilt gebruiken, bepaalt welke keuzes u maakt in het ontwerp. Dit overzicht helpt u op weg:
- Ontspannen en wellness: sfeerverlichting, een zitbank in het water en ruimte voor een sauna of whirlpool
- Fit blijven: voldoende lengte om baantjes te zwemmen, of een tegenstroominstallatie in een compacter bad
- Therapie en toegankelijkheid: een brede trap, leuningen, een passende diepte en watertemperatuur en eventueel een hulpmiddel om in en uit het water te gaan
- Samen met gezin en vrienden: een ondiep gedeelte, een zitbank en genoeg loopruimte rondom het bad
Vaak wilt u meerdere dingen tegelijk, en dat kan prima. Wilt u weten wat er verder komt kijken bij de bouw, van de ruimte tot de klimaatinstallatie? Lees meer over binnenzwembad bouwen.
Samen ontwerpen we uw binnenzwembad
Een binnenzwembad is op zijn mooist als het past bij hoe u leeft. Daarom begint elk ontwerp bij Amarque met de vraag hoe u het bad gaat gebruiken, en pas daarna met vorm en afmetingen. Heeft u al een idee, of juist nog veel vragen? Een adviseur denkt graag met u mee.
Veelgestelde vragen
Is een binnenzwembad geschikt voor jonge kinderen?
Ja, als u daar in het ontwerp rekening mee houdt. Een ondiep gedeelte, een antislipvloer en een afdekking die u kunt afsluiten maken het bad veiliger. Laat jonge kinderen natuurlijk nooit zonder toezicht zwemmen.
Kan een bestaand binnenzwembad toegankelijker worden gemaakt?
Vaak wel. Denk aan het plaatsen van leuningen, het aanpassen van de trap of het toevoegen van een hulpmiddel om het water in en uit te gaan. Wat er mogelijk is, hangt af van de constructie van het bad en de ruimte eromheen.
Heb ik voor therapie in het water een speciaal bad nodig?
Niet per se. Veel oefeningen kunnen in een gewoon binnenzwembad. Wel is het prettig als de trap, de diepte en de watertemperatuur passen bij het gebruik. Overleg met uw fysiotherapeut wat voor u belangrijk is.
